Sobre mi

Cambiar la forma en la que te alimentas no es fácil

¡Yo estoy aquí para ayudarte!

Siempre nos han dicho que alimentarse bien es muy importante y que hay que llevar buenos hábitos de vida pero, ¿es realmente tan importante? La respuesta es sí.  Tener una alimentación saludable va a  permitir que tu cuerpo pueda sanarse, tendrás una vida mas activa y tu salud  te lo agradecerá a lo largo de los años.

Empezar a alimentarse bien no es fácil, es un camino largo y lleno de fuerza de voluntad. Si alguien te dijo que iba a ser sencillo, no quería contarte la verdad. Por esta razón necesitas a alguien que te apoye en este proceso, alguien que te indique el camino correcto y te de las herramientas para que puedas cumplir con tu objetivo.

Fui diagnosticada de endometriosis muy joven y desde entonces he estado tomando terapia hormonal pensando que era el único tratamiento posible para mi. A pesar de eso, nunca vi mejoría en mis síntomas, el dolor volvía todos los meses, incluso empeoró con los años, llegando a ser incapacitante. Otros síntomas fueron apareciendo y mi vida comenzó a ser un lastre. Me costaba horrores levantarme por la mañana y durante el día me arrastraba de un sitio a otro como un zombi. Hasta que un día dije ¡basta! No puede ser que mi vida vaya a ser así para siempre.

Pensaba que me alimentaba correctamente, pero no. Un día me planteé en serio hacer cambios y gracias a esa decisión pude recuperar mi vida. Volvió la energía, volvieron las ganas de vivir y supe que hay solución.

Hoy te ofrezco las herramientas para realizar ese cambio de alimentación de forma más sencilla y con un gran apoyo a tu lado. Tu bienestar es mi objetivo.

Qué puedo ofrecerte:

• Soy Técnico Superior en dietética con titulación oficial
• Postgrado Experto Universitario de Psiconeuroinmunoligía Clínica de Regenera
• Estoy formada en Nutrición Clínica Avanzada por el instituto ICNS
• Curso de Experto en Nutrición y Patologías digestivas de CEAN
• Curso de Abordaje integrativo de la endometriosis de Regenera
• Cursos de Osana Salud Academy: Gestión estrogénica y contexto inflamatorio, Disfunciones hormonales femeninas, Afecciones de la unidad funcional gastroduodenal y Pruebas complementarias en abordaje funcional y PNI
• Mi pasión es aprender, por lo que estoy continuamente haciendo cursos nuevos para ofrecerte las mejores herramientas
• Sé por lo que estás pasando, tendrás a tu lado a alguien que te escuche y te comprenda
• Además de la alimentación, te aconsejaré sobre otros cambios en tu vida que te beneficiarán
• Todas las pautas que recibirás están basadas en evidencia científica